En restorativ, sanselig og holistisk kropsbehandling, der omfavner kroppen, sindet og sjælen.
Få første behandling til kun 650 kr. (normalpris 1100 kr.)
“Det er den bedste massage jeg har fået i mit liv og har prøvet rigtig mange massage og terapeuter. Du har magiske og healende hænder. Du formår at skabe et trygt rum, som fik mig hurtigt til at overgive mig til din ayurvedic yoga massage.”
Ideelt til folk med udfordringer som
Spændinger: i ryg, nakke, skulder, hofte og svært ved at finde ro.
Hvorfor vælge Ayurvedic Yoga Massage?
Ayurvedic yoga massage er sammensat af de to urgamle traditioner Ayurveda og Yoga. Den består af en unik blanding af massage, breathwork, passive yoga-udstrækning og wellness der hjælper dig med at behandle og give slip på spændinger og ophobede følelser i kroppen.
Vi har ca. 60.000 tanker i døgnet og af dem er ca. 80 % uhensigtsmæssige. Hjernen kan være så fyldt af tanker, bekymringer og svære følelser, at det kan være svært at slappe af. De fleste, som har prøvet Ayurvedic yoga massage, kan fortælle om en forløsning, en lettelse, der giver ny vitalitet, mere indsigt og større velvære. De fleste oplever, at livet i det hele taget føles mere enkelt. At det, som før virkede uoverskueligt og umuligt, ikke længere er det, og at der pludseligt åbner sig nye veje og energi til at prøve dem af.
Hvorfor er det så godt?
Kombinationen af olie og eksfolierende Calamus stimulerer kredsløbet, herunder lymfesystem og urinveje og vækker sanserne og vitaliteten. Huden efterlades glat og blød. AYM er en indisk massage efter Master Kusum Modak metoden.
Lad dig blive guidet til en rejse, hvor du udforsker dig selv i en tryg atmosfære, og hvor jeg kan føre dig til dit indre landskab gennem Ayurvedic Yoga Massage. Med Ayurvedic Yoga Massage arbejdes der med sammenhængen mellem krop og psyke, så kroppens balance genskabes og de fysiske ubalancer aftager og erstattes af ro, overskud og balance i kroppen.
Sådan behandler jeg
Massagen indledes med en samtale, som skal gøre os klogere på, hvad massagens fokuspunkter er hos netop dig. Selve massagen er en kombination af dybdevævsmassage og en række udstrækninger, der dækker alle områder af kroppen. Gennem strøg, tryk og greb bliver hele din krop arbejdet igennem fra top til tå.
Metoden åbner brystkassen, afspænder musklerne, øger smidighed og justerer legemet. Gennem dybe åndedræt stimuleres din vitale energi og hjælper dig til at gå gradvist dybere i de forskellige yogastillinger. Det bidrager til yderligere smidighed, bevægelsesfrihed, frit åndedræt, og øger din kropsbevidsthed. Fælles for alle behandlinger er at de tager udgangspunkt i netop dig.
Genvind glæde og overskud
Få første behandling til kun 650 kr. (normalpris 1100 kr.)
Det siger mine klienter
Præcis hvad jeg havde brug for efter to fødsler
""Min første massage hos Marcela var en skøn oplevelse. En blanding af kyndig behandling og kærlig omsorg - præcis hvad jeg havde brug for efter to fødsler med et års mellemrum, og en udmattet "ny" krop. Den havde brug for omfavnelse og forløsning af spændinger og smerter, og jeg længtes efter at genfinde min kropsbevidsthed! Marcelas metode var helt ny for mig, men jeg følte mig tryg, set, og holdt hele vejen igennem. Tak. Jeg glæder mig til næste gang.""
- Kristina, mor til 3
Mine kollegaer synes jeg strålede
""Efter massagen var jeg fuld af energi, frisk og aktiv. Mine kollegaer synes jeg strålede (dagen efter), så jeg fortalte selvfølgelig hvorfor. Ordene der kom til mig om selve behandlingen er, en blid men dog mærkbar massage. Fokus på åndedræt, afslapning og velvære. Kroppen hengav sig til bare at være. Mine ord til/om Marcela, nærværende, skabte et trygt og kærligt rum, god energi, og fokus på at give mig en god oplevelse.Jeg vil helt sikkert anbefale Marcela til venner og bekendte. Det gjorde jeg dagen efter. Jeg har booket tid igen Og jeg håber mange andre vil give sig selv den gave, at være i Marcelas "hænder".""
- Christina Emmertsen
Marcela is very attentive and accurate to you
""It is more than just a massage. Your whole body is getting involved in the process, you get connected to yourself, to your body and your feelings. Marcela is very attentive and accurate to you, asking questions about your health, emotional state to make the approach individual. When you work with Marcela you know you will get your personalized treatment. My body was vibrating after the massage and I felt my emotional state has been lifted up and I felt just great. I definitely recommend trying massage with Marcela! Your body will be thankful to you.""
- Natalia Dombrovskaya
Stemning af tryghed og omsorg
""Hun blander bevidst og præcist mange effektfulde elementer, som understøtter hinanden og hun kombinerer dem på en virkelig tryg og smooth måde. Indledende samtale som udmunder i intention, en stemning af tryghed og omsorg under tæppe og varmedunk, guidning af åndedrættet så du finder afspænding og nærvær i kroppen, olie og eksfolierende Calamus efterlader din hud glat og blød, præcise strøg, tryk og greb som arbejder hele din krop igennem. Med indlevelse går hun lige til din kant, blødgør stivnet væv og skaber en reel effekt i form af øget bevægelighed og gennemstrømning. Jeg anbefaler varmt Marcelas massagebehandlinger""
- Camilla Hvidbak, Yogalærer, Spirituel coach & healer
Prøv Ayurvedic Yoga Massage og mærk din indre ro
Få første behandling til kun 650 kr. (normalpris 1100 kr.)
Hvem er jeg?
Min tilgang til det kropsterapeutiske arbejde har rødder i selvudvikling og vækst, og interessen for bodywork og meditation begyndte i en tidlig alder.
I 2009 stiftede jeg bekendtskab med Ayurvedic Yoga Massage, og siden har den på mange måder været skelsættende i mit liv. Den har blandt andet øget kontakten til mine egne følelser og været med til at frigøre dem. Det har bragt en større forståelse for kroppens bevidsthed med sig.
Jeg har siden opøvet en række professionelle kompetencer gennem deltagelse i Pranic Healer, Reiki Healer, Saint Germain Blomstermedicin, Deeksha Giver, Munay-Ki Rites of Passage from Andesbjerge m.m. I dag er det en ære at lade mine healende hænder give gaverne i Ayurvedic Yoga Massage videre til dig.
Hvad kan Ayurvedic Yoga Massage behandle?
Ayurvedic Yoga Massage er effektivt til at behandle problemer som stress, angst, depression og traumer. Du kan også opleve:
Nulstiller nervesystemet
Mildner spændinger og stivhed
Stimulerer din krops kredsløb
Styrker immunforsvar og generel velvære
Afhjælper søvnløshed
Afhjælper ryg- og ledsmerter
Afhjælper fordøjelsesbesvær
Afhjælper nedsat modstandskraft
Styrker vitalitet og libido
Stiller berøringssult
Mildner menstruationssmerter
Mildner symptomer på overgangsalder
Hvordan virker det?
Kort fortalt så virker kropsterapi ved at skabe forbindelse mellem kroppen og sindet. Det får klienten til at mærke sig selv og blive mere bevidst om kroppens signaler. Det kan være med til at ændre uhensigtsmæssige handlingsmønstre og løsne op for eventuelle spændinger i kroppen.
Hvornår er mit problem forløst?
Det varierer meget fra person til person, og jeg vil først kunne give dig et ordentligt svar efter din første behandling. Selvom de fleste af mine klienter oplever markante forbedringer allerede efter første behandling, så skal du forvente at skulle bruge mere end én behandling for at få løst en problematik.
Du finder klinikken her
Ayurvedic Yoga Massage v. Marcela Martins
Få glæden og livet tilbage i balance.
Få første behandling til kun 650 kr. (normalpris 1100 kr.)
Dette er ideelt til folk med udfordringer som:
Tristhed og uro: føler sig nedtrykt, handlingslammet og opgivende
Stress: bekymringer, frustrationer, søvnbesvær, manglende overblik
Spændinger: i ryg, nakke, skulder eller hofte og svært ved at finde ro.
Udfyld formularen for at hente dit gavekort
Dine oplysninger bruges til at kontakte dig for tidsbestilling, og til at oplyse dig om fremtidige tilbud på behandling